1- زراعة نباتات ذات أوراق ووضعها خاصة فى المطبخ والحمام وغرفة النوم حيث تتواجد الرطوبة والفطريات الضارة لكى تساعد فى تنقية الهواء.
2- تجنب وضع القمامة أو الطعام الفاسد أو الزهور التالفة بالمنزل.
3- قم بإزالة السوائل التى يتم سكبها فى المطبخ أو الحمام سريعا.
4- لا تترك الحوض ممتلىء بالمياه.
5- سرعة إصلاح الصنابير (الحنفيات) التى يتسرب منها الماء.
6- التخلص من الأشياء التى تتجمع عليها الفطريات مثل ستائر الحمام ودواسات المطبخ والحمام.
8- تنظيف المنزل من التراب.
9- إستخدام الدفايات أو الشموع من حين لأخر.
10- تخفيض الأثاث الموجود فى المنزل بصفة عامة حتى تسهُل حركة الهواء والطاقة داخله.
11- تخفيض الطاقة المعدنية الموجودة بالمنزل والأثاث يكون خشبى أكثر وذو ألوان خضراء.
ومما يقى من نزلات البرد :
1- تعريض الجسم للشمس لكى يمتص طاقة (يانغ).
2- تناول الطعام الساخن مثل الشوربة.
3- التقليل من الأطعمة السكرية لتقليل عامل (الين).
4- الإستيقاظ باكرا وعمل التمارين الرياضية والتدليك.
العضو المميز
السبت مارس 12, 2011 7:06 pm
