| تاريخ كتابة المُساهمة  الأربعاء سبتمبر 01, 2010 11:33 am | |
 | ** الصوم يزيد الذ كاء **
الأبحاث العلمية الحديثة أثبتت أن الصيام لمدة أكثر من 21 يوماً يزيد من معدل ذكاءالفرد وانتباهه وقدرته على التفكير والإبداع وحل المشاكل والمعادلات الرياضية وذلك لأثره في شحذ الذكاء وتأخير الإصابة بمرض الزهايمر في الأشخاص الذين لديهماستعداد
وأشار مجدي إلى أن الأبحاث والدراسات الحديثة التي أجريت في معامل العديدمن الدول الغربية أثبتت أيضاً أن أفضل برامج الصيام هي التي تستمر لمدة 30 يوماًوأنه يساهم في تخليص جسم الإنسان من السموم وتحسين صحته وزيادة مناعته
وأضافمجدي أنه على الرغم من الفوائد الصحية للصيام والتي أدت إلى لجوء الأطباء في الغربإليه كعلاج للعديد من المشكلات الصحية إلا أنه يحفل بين المسلمين بعادات غذائيةخاطئة تهدد صحتهم وتصيبهم بالكثير من الأمراض نتيجة لتغيرهم لعاداتهم الغذائية خلالرمضان
وحذر الدكتور مجدي بدران من إفطار الصائمين بشراهة على كميات كبيرة منالأطعمة خاصة السكريات والكربوهيدرات والدهون والمخللات لافتاً إلى أن ذلك يؤدى إلىارتخاء المعدة والإصابة بعسر الهضم وضيق التنفس
ونوه إلى أن الإفطار بشرب الماءالبارد يسبب الشعور بمزيد من العطش وانقباض عضلات المعدة والتقلصات فيما يؤدى شربالمياه الغازية إلى عسر الهضم وزيادة احتمالات السمنة والحساسيات وارتفاع السكرمحذراً من الإفراط في شرب العرقسوس لأثره على رفع ضغط الدم
وأكد الدكتور مجدي أنشرب الشاي بعدالإفطار مباشرة يؤدي إلى عدم استفادة الجسم بالكالسيوم والحديدوبالتالي الإصابة بالأنيميا فيما يؤدي الإكثار من ملح الطعام وتناول المخللات إلىارتفاع ضغط الدم وظهور مشاكل عدة بالقلب والكلى .
ورمضان كريم
ودمتم بخير [/b]
|
|
| | تاريخ كتابة المُساهمة الجمعة سبتمبر 03, 2010 6:38 am | |
| رد: ** الصوم يزيد الذ كاء **
مشكور جزاك الله خيرا
|
|
العضو المميز
مدير و مؤسس المنتدى
