الخوف من الامتحانات

تاريخ التسجيل : 02/01/2011

موسم الامتحانات والقلق

تبدأ
خلال موسم الامتحانات وتيرة القلق عند كثير من الطلاب والطالبات، والقلق
والطمأنينة حالتان تنتاب الإنسان في كل زمان ومكان، فهناك أوقات يشعر فيها
الإنسان بالقلق مع ما يرافقه من ضيق وانقباض، وغير ذلك من انفعالات سلبية.
وهناك أوقات يشعر فيها الإنسان بالطمأنينة والسكينة والاسترخاء وراحة
البال. ومن أنواع القلق ذلك الذي ينتاب الطلاب والطالبات والذي يمكن تسميته
بقلق الامتحان، وقد يسمى قلق التحصيل أو قلق الاختبار. ويرتبط هذا القلق
بمواقف الاختبارات، حيث تثير هذه المواقف عند بعض الطلاب والطالبات خوفاً
وهماً ومعاناة لفترة محدودة وقد يوجد هذا القلق بدرجة كبيرة فيؤثر أحياناً
في حسن أداء الطالب للاختبار، ويسمى في هذه الحالة القلق المعطل. أما
المستوى المعتدل من القلق فهو أمر طبيعي، ولا يؤثر كثيراً في حسن أداء
الفرد في الاختبار، ويسمى عندئذ بالقلق الميسر.
وتبدو العلاقة بين القلق
والأداء علاقة منحنية طردية، أي أنه كلما زاد القلق حتى حد معين فإن
الأداء يتحسن، وبعد هذا الحد تصبح العلاقة عكسية، أي أن الأداء سوف يتدهور
بتأثير الزيادة الكبيرة للقلق. ويظهر قلق الامتحان في فترة مبكرة عند
الإنسان نتيجة لاتجاهات المعلمين والأسرة والمجتمع، وهو قلق شائع عند كثير
من الطلاب والطالبات.

وقد ظهر من الدراسات النفسية أن قلق الامتحان
يزداد عند الطلاب والطالبات ذوي القدرة المنخفضة بالمقارنة مع ذوي القدرة
المرتفعة. كما وجد أن الطلاب والطالبات مرتفعي القلق يكون أداؤهم أفضل من
أولئك المنخفضي القلق في الاختبارات التي تقيس الاسترجاع الآلي للمعلومات.
أما في الاختبارات التي تتطلب مرونة في التفكير فالعكس صحيح، كما أن
الدراسات تدل على أن التحصيل ودرجات اختبارات الذكاء يرتبطان سلبياً مع قلق
الامتحان العالي.

ويرتبط مستوى القلق بآلية المذاكرة، فكلما كانت
المذاكرة فاعلة وجيدة، كان مستوى القلق في أدنى حالاته. والمذاكرة الجيدة
هي الأسلوب العلمي الذي يتبعه الطالب من أجل السيطرة على المقرر الدراسي،
أوليست المذاكرة الجيدة حفظاً أو ترديداً للمقررات ومفرداتها بقدر ما هي
طريقة علمية للتعامل مع هذه المقررات، وإيجاد الجو المناسب، واستخدام الوقت
استخداماً جيداً من أجل طرد شبح القلق المعطل وتوليد الثقة بالنفس،
فالنجاح حليف من يعتمد على الله أولاً ثم على نفسه ثانياً.

مع تمنياتي للجميع بالتوفيق والنجاح

تاريخ التسجيل : 14/10/2010

في اجتماع مع السيد وزير التربية والتعليم اليوم في سوهاج

ناقشنا موضوع القلق من الامتحان قال ان الموضوع دة لا يوجد في اي دولة في العالم غير مصر

ونعمل خلال الايام القادمة علي تبسيط المناهج وتقليل الفاقد من الكتب المدرسية التي هي في الغالب لا يستخدمها سوي طلاب المرحلة الابتدائية ويتم ذلك من خلا مناهج الكترونية علي اسطوانات

تاريخ التسجيل : 02/01/2011

الله يا ابو ذياد والله بارك الله فيك

الكتب داخلها حشو كثير

مفيش منه اى وجه استفاده

تاريخ التسجيل : 22/05/2012

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تاريخ التسجيل : 03/05/2010

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تاريخ التسجيل : 02/01/2011

تاريخ التسجيل : 07/01/2011

رائع يا استاذ احمد

تاريخ التسجيل : 02/01/2011

عبد الرحيم بك

شكرا للمرور الكريم

وحمد لله على السلامه

تاريخ التسجيل : 07/05/2010

القلق والخوف من الامتحانات ده بالنسبه للطلبه بتوع الجلوس امام الفيس بوك واللعب طول السنه وميفتكرش يزاكر غير قدام الامتحانات بيومين

ربنا يهديهم ويشوفو مزاكرتهم كويس

الله يرحم ايام زمان كتاب النحو كان اسمه شرح بن عقيل كان يجي نص مليون ورقه ودلوقتي سبع ورقات ويقولك خايف وقلقان من الامتحانات

تاريخ التسجيل : 02/01/2011

المشكله الوحيده فى الطالب الازهرى

انو مبيذاكرش غير قبل ايام الامتحانات

بأسبوع واحد بس

تاريخ التسجيل : 12/06/2010

لا الكلام بتاع مفيش حد بيزاكر غير قبل الامتحانات بيومين لا الكلام ده مش لكل الطلاب طبعان لا فى طلاب بتزاكر وبتشتهد كمان فى المزاكره والدروس بتساعد كمان الطالب زاكر والحمد لله وكتاب النحو فى الصف الثالث الاعدادى 200 ورقه مش سبع ورقات

ونشكركم جميعان والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تاريخ التسجيل : 02/01/2011

شكرا للمرور الكريم