بسم الله والحمد لله والصلاة والسلااام على رسووول الله
وأشهد أن لا إاله إألا الله وأشهد أن محمدا رسول الله
أماااااااااا بعد 000

إن الحمد لله نحمد ه ونستهديه ونستغفره ونتوب اليه من يهده الله فهو المهتد ومن ضل فلن تجد له ولي مرشدا ونعوذ بالله من شرور انفسنا وسيئات اعمالنا وشر الامور محدثاتها وكل محدثة بعده وكل بدعة ضلاله وكل ضلاله في النار 0

اخوواني الكرام نصيحة أخ لا يريد سوى الرضا من رب العالمين والخير لكم ،كثيرا منا يصوم ويشعر بالجوع والظمأ ولكن هنااااك طرقا كثيرة لكي تبقى مكتفيا ولا يكون للجوع والظما له عليك طريق0
هناك شروط كثيره :
1)عندما تحس بالجوع سبح بحمده وردد (سبحان الله وسبحان الله مرات كثيره ) فتكون حصلت على امرين اولهما أن الله سبحانه وتعالى سوف يرطب ريقك ان شا الله والثانيه إن لم يرطب ريقك فتكون قد زدت في حسناتك بترديدك مايحبه الله سبحانه وتعالى من كلمات0
2)عندما تحس بالظما ردد الحمد لله (الحمد لله الحمد لله مرات كثيره )فتكون ايضا حصلت على امرين وهما ان يرطب ريقك ويبعد الظما عنك فتكون قد ازدادت حسناتك بحمدك لله سبحانه وتعالى 0
3)عندما تحس بالجوع والعطش ايضا فقل (الله اكبر الله اكبر مرات كثيره ) فسوف تجد ان شا الله مايبل ريقك ويزيد حسناتك وذلك بتكبيرك لله سبحانه وتعالى 0
4) قول سبحان الله والحمد لله والله واكبر ولا اله الا الله سوف تكون قد قلت مايجعلك تستغني عن كل شيء والصبر على كل جوع وظما وتفضيل الفوز بجمع الحسنات في شهر الخيرات 0
5)وإذا اردت أن تأكل وتشرب معا فاقرأ القرآن طوال ساعات فراغك وبعدها أن شالله سوف تجد أنك قد شربت واكلت معا وان لم تكن قد شبعت فتكون قد حفظت شيئا من كتاب الله ومن حفظ من كتابه شيئا حفظه الله به0
6)أقرأهذه الشروط جيدا هل هي صعبه ؟هل هي هينه ؟هل هي مفيده ؟هل لدي الوقت الكافي للقيام بها ؟
7)الشرط الاخير أسأل نفسك بكل أخلاص ماهو أجري لو قمت بهذه الشروط هل سيهمك أن تكون شبعت او رويت او تكون قد صبرت وهذا اعظم اجرا 0

اللهم اني اصلي على سيدنا وحبيبنا وقائدنا وقدوتنا محمد ابن عبد الله وعلى اله وصحبه وسلم والحمد لله رب العالمين0

سبحان الله والحمد لله والله اكبر ولا اله الا الله